人不是鐵打的，不是鋼筋水泥堆出來的，不可能每天都跟打了雞血一樣奮斗在一線上。不管多么努力和勤勞的人，也總會有想要偷懶的時候。要想讓自己元氣滿滿，不斷獲取前進(jìn)的動力，從日復(fù)一日勞作的學(xué)習(xí)和工作中釋放出來，就要學(xué)會“用好自己的腦袋”。
舉個特殊點的例子，現(xiàn)在的你正面臨著一場即將來襲的考試，考上了固然是好，考不上也死不了人，莫名打起了退堂鼓。但，如果能一紙證書在手，勢必會有所不同。so，不妨利用【】的聯(lián)想法，讓自己UP UP UP起來吧！
【例】合格→自信→仕事探しに役立つ/仕事で昇進(jìn)→収入増→家族に喜ばれる→好きな物が買える
【例】考試通過→會變自信→有利于找工作/職務(wù)晉級→收入增加→家人高興→能買喜歡的東西
首先，圍繞“考試通過”這件事主體向外發(fā)散，利用盡可能細(xì)分“考這次試都有什么好處”，在聯(lián)想的過程中試著理清“自己為什么想要通過考試”，說不定會因此察覺到連自己都沒有意識到的“好處”。要是在明確“接下來的努力方向”的同時，樹立起個人的職業(yè)目標(biāo)和人生規(guī)劃“我想成為一個____的人”，相信你更能從中收獲巨大的勇氣和力量。
除了上述聯(lián)想以外，你還可以利用總結(jié)個人學(xué)習(xí)工作勞累的原因↓↓
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迷茫的時候明確自己真正的夢想↓↓
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正如期學(xué)員mescalmescal課后所言，“原來我也可以擁有一種更放松的生活方式，而不是每天活在焦慮中，沮喪自己總是忘事情是不是已經(jīng)老了什么的。其實很多時候都來不及去作個圖事情就已經(jīng)到必須要處理的地步了，但是多線程運作之前下意識去想象一下那些枝杈、顏色還有圖案，不但更有條理，枯燥的工作也變得有趣了?！?
很多時候，我們難免會因為枯燥的日常和重復(fù)的勞作失去靈性和動力，這時候你要做的，就是去開拓視野，換一種新的思維方式。